今回はITとは毛色の違うお話。当社の経営方針について。
Body Make Studio AKI Fit 橋本氏との出会い
株式会社AKI Fit代表の橋本氏（以下、アキさん）との出会いは約1年半前。ある異業種交流会にゲストで呼ばれ、その後の懇親会にもお邪魔しました。隣の席にいらっしゃったのがアキさんでした。
人見知りで自分から話しかける事はほとんどない私ですが、興味しか勝たん。思わずお声をかけた理由が知りたい方はこちらのサイトをご覧ください。
Body Make Studio AKI Fit 公式サイト
失礼ながら推定年齢に相反した分厚い胸板、逞しい上腕…、男としての敗北を認めざるを得ませんでした。
友人と体験トレーニングに参加し、そのまま入会しました。
AKI Fit 経営計画と健康経営
AKI Fitに通いだして、アキさんから経営についての意見を交換したり、お互いの事業についてのお話をさせていただくようになりました。
「健康経営」と言う言葉は、友人の会社が健康経営優良法人を取得していたこともあり知ってはいましたが、その意義や本質を考えるようになったのはこの頃からです。健康経営に関してはこちらのページをご覧ください。
健康経営（METI/経済産業省）
皆さんは私がAKI Fitに通い始めて何が一番変わったと思われますか？体型？確かに体重は70kgから63kgに、体脂肪率は20％から11%になりました。しかし一番変わったのは精神面。トレーニングで体を動かすだけで、なぜかポジティブな気持ちになるんです。
※ 調べたところ、ドーパミンやテストステロンの分泌による
「40歳を過ぎると代謝が悪くなって痩せない」と弱音を吐いている友人達を横目で見ながら浸る優越感w アキさんと同じセリフ「筋トレは裏切らない！年齢は関係ない！」と心から言える。自信がみなぎり、仕事にも明らかに良い影響が出ています。
採用にお金をかけるより、今いる従業員に心身ともに健康で長く働いてほしい。自分と同じくポジティブに仕事に取り組んでほしいという思いから、スタッフ全員でAKI Fitの健康経営サポートトレーニングを受けることにしました。
健康経営サポート
仕事柄、運動不足や肩こりなどに悩まされるスタッフが少なくありません。以前勤めていたIT企業でも、ヘルニア、肥満、痛風、あとはメンタルの病気になる同僚が多くいました。
当社では月に1度、スタッフが筋力トレーニングかストレッチを受けています。また、自宅でできるトレーニングやストレッチの指導をしていただいています。
おかげさまで、社内は以前にも増して雰囲気もよく、明るく仲良く業務に取り組んでいますw
経営者の健康、従業員の健康
アキさんとの出会いから本格的に取り組み始めた健康経営の取り組み。自分自身にはもちろん、会社にとっても良い結果が出ています。
会社が健全に稼働するためには単純な利益を追い求めるだけでなく、経営者、従業員自身が健やかに生活を送ることが大切だと考えています。
組織の基盤の健康が会社の活力となり高い生産性を生む。そして生活水準の向上により生活の質が上がればそれが業績の向上につながる。そんな良いループを繋げていきたいですね。
Body Make Studio AKI Fit の公式サイトと会員専用アプリは当社で制作・開発しています。是非ご覧ください。
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